Papinha de iogurte e fruta para bebés
A Beatriz começou a comer iogurtes só aos 9 meses.
Já poderia a partir dos 6 meses, desde que fosse de leite adaptado mas mais uma vez os ditos iogurtes para bebés são cheios de açúcar, nada pensados na saúde dos nossos bebés, mas sim pensados em viciar o consumidor que ao provar claro que vai adorar e preferi-los, puro marketing.
Por isso, optei por esperar mais um tempo e dar só aos 9 meses, iogurtes naturais, dos nossos.
Após alguma pesquisa, optei por uns biológicos do Lidl.
Comecei por dar sem nada adicionado, para se habituar à nova textura e ao sabor, foram precisos três lanches para comer o iogurte sem problemas.
No início dava sempre metade do iogurte, ela não conseguia comer um inteiro, o que sobrava, guardava no frigorífico para o dia seguinte, pode ser guardado no frigorífico até dois dias.
Com a aceitação do sabor ao natural, fui brincando com os sabores para ir sendo diferente e esta papinha surgiu de uma brincadeira.
Ainda hoje, uns dias come iogurte simples, nos outros com fruta.
Podes dar esta papinha a partir dos 9 meses.
Ingredientes:
- 1/2 iogurte natural
- 1colher sobremesa com coco ralado
- 1 banana pequena madura
Instruções:
Esmagar a banana com um garfo, misturar com o coco ralado e envolver no iogurte.
Simples, simples
*Esta foi a minha escolha nos iogurtes
Espero que o teu bebé goste!