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De uma Mãe

Experiências e Receitas de uma mãe de primeira viagem.

Seg | 15.01.18

Queques de aveia e banana

Vi esta receita online, e decidi logo que tinha de fazer para a Beatriz! 

Ela adorou, devorou um num instante e no fim ainda queria outro se pudesse! 

São os queques ideais para bebés e também para adultos que queiram controlar o que comem e prefiram algo saudável.

Para além disso, são super simples de fazer e muito rápidos. Mesmo um zero à esquerda na cozinha os consegue preparar! 😂

Com estes ingredientes, podem ser oferecidos a crianças a partir dos 12 meses (contém leite de vaca), se quiseres oferecer antes, ou se a tua alimentação não incluir leite de vaca, podes substituir por uma bebida vegetal a teu gosto.

Rende 6 queques, eu sei que na foto só tem 5, mas a pequena não aguentou esperar 😂

IMG_0622.JPG

 

Podes oferecer estes queques a bebés a partir de 12 meses.

 

 

Ingredientes:

  • 80gr de flocos de aveia
  • 2 ovos
  • 2 bananas (usei da madeira)
  • 4 colheres de sopa de leite
  • 1 colher de sobremesa de fermento
  • 1 colher de sobremesa de canela

 

Instruções:

Ligar o forno em 180C.

Colocar todos os ingredientes num copo alto e triturar com a varinha mágica.

Distribuir pelas formas de queques e levar ao forno por 20min (depende das formas e do forno), ou até o palito sair seco. 

 

Simples e rápido como prometido! 

 

Espero que tu e o teu bebé gostem!